Olá meninas!

Gente fui ontem (quinta) e hoje na academia rsrs, hoje acordei com aquelas dorzinhas que sempre se tem no começo, ontem estava um frio danado e chuvendo quando acordei mais lá fui eu, e só tinha eu o pof e mais 1 menina daí ele me colocou em alguns aparelhos e depois vim embora, cheguei em casa ainda fiz 30 min de esteira e alguns exercícios,

E hoje já teve localizada gostei, ainda cheguei em casa troquei de roupa e fui para hidro parecia que eu estva ligada no 220, cheguei da hidro levei minha filha para a festinha da escola, voltei e ainda limpei a casa caramba a parte da manhã rendeu né kkkk ainda bem, pois agora vai ser assim na alimentação ainda não está tudo nota 1000 não mais está indo.

Gente vou indo um lindo find semana com tudo de bom para nós, fiquem com DEUS se divirtam-se pq domingo é dia das crianças, afinal todos somos eternas crianças bjs.

    É hoje foi o dia D            

Olá meninas!

Como passaram de find semana?

O meu como se diz abafa o caso kkkk.

bem começei o meu post dizendo que hoje foi o dia D, pq me matriculei na acedemia  huhuhuhu, até que enfim kkkk.

Fui lá ontem pq não deu para ir na sexta como tinha postado, e vou fazer na parte da manhã, minha filha mudou de horário na escola, agora foi para tarde, daí vai dar para na parte da manhã tudo está fuindo a meu favor kkkk, a meninas obrigado pela preocupação com minha filha graças a DEUS ela já está ótima, ficou boa na sexta mesmo a noite nem parecia que ela tinha passado mal, DEUS é fiel e muito bom.

Bem está é a novidade da semana, entrei na academia e agora ninguém me segura, já fui logo falando para o prof olha quero emagrecer e quero ganhar massa daí ele falou para mim começar e depois ele vai fazer uma avaliação, vou começar na quinta pois lá é assim na parte da manhã é: segunda, quinta e sexta,e nos outros dias tem aparelhos mais é a noite como eu não posso ir no momento mais vou arrumar meus horários e se der estarei lá .

Bem vou ficando por aki e assim que der eu volto bjs.

Olá galera!

Find semana na área e outubro já começou vcs se lembram, não vai adiantar chegar no dia 15 de dezembro e começar a fazer dietas loucas para entar no vestidinho para o natal o négocio é começar agora.

Bem hoje eu fui na hidro e lá fiquei sabendo que teve uma mulher que passou mal, por está tomando remédio de emagrecer e não se alimentava dai deu tipo uma hiporglicemia e a mulher quase morreu, a pessoa que me contou falou que parece que o sangue da mulher parou nas pernas e ela ficou muito mal, graças a DEUS eu não tomo estas drogas morrer de bobeira TÔ FORA!

Fiz a hidro e estou me sentindo muito bem, bem disposta, fazer exercício fisico é muito bom, eu HOJE vou lá na academia que tem aki perto de casa sei que não é aquela academia, mais para começar acho que dá para o gasto, vou lá mais vou logo falar que quero emagrecer, e fazer exercício para inregecer os musculos, para ficar de lenga lenga eu fico em casa, vou ser bem direta afinal Tõ pagando!!!! kkkk

Minha filha chegou em casa passando mal, pq ela comeu um cachorro-quente na escola, não gosto que ela compre lanche, na primeira vez acontece isto não deixo mais ainda bem que ela colocou tudo para fora, ela chegou e ficou moadinha mais nunca podia imaginar que ela tivesse se sentindo mal por causa do tal lanche, mais ela já está bem melhor graças a DEUS.

Gente vou ficando por aki pq a arrumação da casa me espera, e já ia me esqueçendo ontem fiquei sem comer doce huhuhu, agora vai voltar tudo ao normal há se vai  vbjs fui....